流山　総合格闘技

格闘技で強くなるには

こんにちは、神田です！ 今日は格闘技で強くなるための方法をお伝えします。   格闘技で強くなる為に必要な事は筋トレやハードなスパーリング、メンタルコントロール等様々ありますが     大事な事は     １つの技をやり続けることです。     始めたての頃はスパーリングで技を掛けても相手に掛からない事が当たり前で、仕方ない事です […]