格闘技で強くなるには
こんにちは、神田です！ 今日は格闘技で強くなるための方法をお伝えします。 格闘技で強くなる為に必要な事は筋トレやハードなスパーリング、メンタルコントロール等様々ありますが 大事な事は １つの技をやり続けることです。 始めたての頃はスパーリングで技を掛けても相手に掛からない事が当たり前で、仕方ない事です […]
TAG
おおたかの森柔術
フロントチョーク！
こんばんは！ 今週のクラスはフロントチョークです！ 主にグラップリングやMMAで見るシーンが多いのではないでしょうか。 理由は単純にブラジリアン柔術では道着を着用するので、首元が嵩張って絞めの腕が相手の首に入りづらいからです。 ポイントをしっかりおさえて柔術でもフロントチョークを極めましょう！
ブラジリアン柔術が向いてる人！
こんにちは 神田です。 今日はブラジリアン柔術の”向いている人”についてご説明します！ 柔術には少なからず、向き不向きがあります。 老若男女、人を選ばず怪我をしない上に強くなる格闘技として有名ですが、やはり多少の向き不向きがあります。 今日はどんな人がブラジリアン柔術に向いてい […]